Eywa AI: Карманный помощник по психическому здоровью

Информация о продукте
Ключевые особенности Eywa AI: Карманный помощник по психическому здоровью
AI‑ассистент по психическому здоровью с голосовыми взаимодействиями, отслеживанием эмоций в реальном времени и научно обоснованными упражнениями для улучшения ежедневного благополучия.
AI‑поддержка психического здоровья: Получайте персонализированную поддержку через голосовые взаимодействия, отслеживание эмоций и научно обоснованные упражнения для улучшения вашего психического благополучия.
Анализ эмоций в реальном времени: Отслеживайте свои эмоции в реальном времени и получайте инсайты о своих эмоциональных паттернах и триггерах с помощью нашей продвинутой AI‑функции.
Научно обоснованные упражнения: Занимайтесь нашими научно обоснованными упражнениями, включая когнитивно‑поведенческую терапию и техники осознанности, для улучшения психического здоровья.
Варианты использования Eywa AI: Карманный помощник по психическому здоровью
Управление ежедневной тревожностью: начните день с 15‑минутной сессии, чтобы снизить уровень тревоги и улучшить общее психическое благополучие.
Разрыв негативных паттернов: используйте наши упражнения и техники, чтобы изменить устоявшиеся привычки и поддерживать личностный рост.
Развитие эмоционального интеллекта: отслеживайте свои эмоции и получайте инсайты о своих эмоциональных паттернах и триггерах для повышения самосознания.
Преимущества и недостатки Eywa AI: Карманный помощник по психическому здоровью
Преимущества
- AI‑управляемая поддержка психического здоровья, доступная в любой точке.
- Объединяет несколько доказательных техник, включая КПТ и осознанность.
Недостатки
- Может быть не подходящим для тяжёлых психических состояний.
- Эффективность зависит от вовлечённости пользователя и постоянства.
Как использовать Eywa AI: Карманный помощник по психическому здоровью
- 1
Скачайте приложение Eywa AI из Apple App Store или Google Play Store.
- 2
Зарегистрируйтесь, чтобы начать получать персонализированную поддержку психического здоровья.
- 3
Отслеживайте свои эмоции ежедневно, чтобы получать инсайты о своих эмоциональных паттернах и триггерах.