Thoughtful
Thoughtful — это удобное приложение, которое сочетает когнитивно‑поведенческую терапию с ИИ, помогая людям управлять психическим здоровьем и развивать личностный рост.
Посетить сайт
https://thoughtfulapp.ca/?utm_source=perchance-ai.net&utm_medium=referral
Информация о продукте
Ключевые особенности Thoughtful
Приложение для психического здоровья на базе ИИ, которое отслеживает мысли, предлагает отобранный контент и укрепляет отношения, способствуя саморазмышлению и обучению.
Трекер мыслей и чувств: Записывайте ежедневные мысли и эмоции с помощью нашей системы отслеживания, основанной на CBT, способствуя самосознанию и улучшению психического здоровья.
Платформа отобранного контента: Откройте персонализированные подкасты, видео и статьи, способствующие обучению и развитию, заменяя время, проведённое в социальных сетях.
Ассистент по отношениям на базе ИИ: Укрепляйте отношения с помощью сообщений и напоминаний, генерируемых ИИ, создавая значимые связи и улучшая навыки нетворкинга.
Варианты использования Thoughtful
Личное управление психическим здоровьем: отслеживание мыслей, эмоций и поведения с помощью инструментов Thoughtful на базе ИИ, обеспечивая лучшее психическое благополучие.
Повышение профессионального нетворкинга: использование ИИ для укрепления связей, улучшения коммуникации и повышения навыков профессионального нетворкинга.
Самостоятельное обучение: доступ к отобранному контенту для обучения и роста, способствующий постоянному личностному развитию и самосовершенствованию.
Преимущества и недостатки Thoughtful
Преимущества
- Объединяет инструменты для психического здоровья и функции управления отношениями.
- Помощь ИИ в укреплении связей и коммуникации.
Недостатки
- Требует постоянного ежедневного использования для получения пользы.
- Возможные проблемы конфиденциальности при записи личных мыслей и отношений.
- Эффективность может варьироваться в зависимости от вовлечённости и приверженности пользователя.
Как использовать Thoughtful
- 1
Начало работы: скачайте и установите Thoughtful, создайте аккаунт и задайте пароль, чтобы начать путь к психическому здоровью.
- 2
Полная настройка: пройдите тест личности Connection Style, чтобы открыть персонализированные инсайты и предпочтения.
- 3
Вовлечение пользователя: записывайте ежедневные мысли и чувства, отслеживайте отношения и взаимодействуйте с отобранным контентом, чтобы максимально раскрыть потенциал приложения.
Thoughtful
Актуальные темы
Последние Бесплатные ИИ-инструменты, похожие на Thoughtful
Focus Buddy - это инструмент производительности, работающий на ИИ, который помогает пользователям оставаться сосредоточенными и избегать прокрастинации. Он работает как ко-пилот для управления вашим списком дел, предоставления информации о ваших рабочих привычках и предложения коучинга для преодоления барьеров производительности.
Loomina - это платформа образования, работающая на основе ИИ, которая помогает пользователям изучать новые навыки с помощью персонализированных наставников. Она позволяет пользователям создавать свои собственные уроки, викторины и карточки, и предоставляет интерактивные инструменты обучения для адаптации к индивидуальным стилям обучения.
Emploio использует аналитические данные, полученные с помощью ИИ, для поддержки индивидуального роста, улучшения карьерного развития и создания процветающей, динамичной культуры рабочего места.
Vocal Image - это приложение для тренажа голоса, работающее на основе ИИ, которое помогает пользователям улучшить свой голос и навыки общения. С помощью различных программ тренировок и тестов голоса пользователи могут повысить уверенность в своем голосе и эффективность.
Популярные Бесплатные ИИ-инструменты, похожие на Thoughtful
PocketCoach — это инновационная онлайн-платформа для спортивной подготовки, использующая технологии искусственного интеллекта и компьютерного зрения для предоставления комплексных, структурированных программ тренировок. Благодаря экспертному руководству, интерактивному обучению и вовлечению сообщества, она делает качественное спортивное образование доступным и доступным по цене для спортсменов по всему миру.
MYND — это инновационное приложение для психического здоровья, работающее на основе ИИ, которое улучшает эмоциональное благополучие пользователей с помощью персонализированных медитаций, круглосуточного ИИ-компаньона и отслеживания прогресса.
TalkTune использует ИИ для предоставления реалистичных симуляций собеседований, индивидуальных тренировочных сессий и экспертной обратной связи, чтобы помочь пользователям преуспеть на собеседованиях и экзаменах.